#孕後期過得怎樣？
愈近生寶寶的日子👶🏻 愈覺得好似無時間🤣
雖然好開心海馬仔可以正常返學🎒
我又有返幾個鐘自己free time做嘢
但竟然都唔夠用🤣🤣 奇怪
昨日醫生檢查話寶寶已有7磅🙄
唔怪之得重得我腳腫、行多步都好痛
這2個星期要食得貴精不貴多
令體重唔好上得太快
繼續肥B不肥媽🤣🤣
準時出世就ok
因為腳腫的關係，辛苦家人幫我多湊了海馬仔去上堂
媽媽我都好珍惜與海馬仔獨處的時間
相處時就覺得佢長大了很多
包括自理能力、表達自己能力、上堂專注度
最近幾晚都無半夜起身爬上我張床瞓
媽媽我竟然有點唔習慣🙊🙊🙊
（講完昨晚就爬了過來🤣）
夜晚一定要老公按腳（加分👍🏻）和
用孕婦枕墊起對豬腳瞓 （超好用的👍🏻）
仲有2個多星期⋯好似好多野都未準備好
剛剛今天才開始洗寶寶衣物、執下走佬袋
開始飲清胎毒的糖水
好似 #白蓮鬚雞蛋糖水 、 #腐竹雞蛋糖水
加油💪🏻 繼續開心最後的孕期😊
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📌 #孕後期小分享
🤰子宮壓迫下肢靜脈與神經，會影響血液循環會產生背痛、腳腫、腰痛 或 恥骨痛
👉🏻日常生活中盡量多多休息、減少過度勞累
🤰要注意鈣質的攝取，以免抽筋
👉🏻每天喝兩杯脫脂牛奶🥛
🤰妊娠紋好易出 因後期肚皮會在短時間內膨脹超快
👉🏻早晚搽妊娠油、注意飲食控制體重
🤰隨時都有生產的準備
👉🏻執定走佬袋啦
#孕媽媽 #二寶媽媽 #二寶來了 #懶懶行 #但其實仲有2個半星期左右 #準時可以啦 #保持開心的心情 ❤️
#約我啦😂 #我要食好嘢見埋朋友們先閉關
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